FITNESS
In ons centrum kun je terecht voor zowel conditie- als krachttraining. Een op maat gemaakt schema, gratis voor ieder lid, met regelmatig een evaluatiemoment helpen je net dat extra zetje te geven.
PRIVE TRAINING PILATES
Pilates is een les specifiek gericht op het versterken van alle houdingsspieren. Door middel van de bewezen bewegingsmethode die bestaat uit oefeningen uitgevoerd op een mat of met behulp van speciaal ontwikkelde apparatuur leer je door de stabiliteit, flexibiliteit, lichaamshouding, ademhaling en focus te trainen het lichaam weer in balans te brengen.
‘In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 you’ll see the difference and in 30 you’ll have a new body’
~Joseph Pilates~
GROEPSLESSEN
Of je nu wilt ontspannen tijdens onze yogalessen of kracht en conditie wilt verbeteren; met ons ruim aanbod aan groepslessen zit er altijd een geschikte les voor je bij.
SPORTSCHOOL ZWIJNDRECHT
Sporten voor het gehele gezin staat centraal in Sportschool Capital Sports in Zwijndrecht. Wij bieden een uitgebreid activiteitenpakket aan voor jong en oud en additionele faciliteiten zoals kickboxen, personal training, fysiotherapie, beautysalon, zwemmen en sauna’s met ontspanningsruimte.
ZWEMBAD ZWIJNDRECHT
Bij Capital Sports Zwijndrecht kunnen kinderen vanaf 4 jaar deelnemen aan de zwemlessen.
Aquafit in Sportschool Capital Sports Zwijndrecht is een les gegeven in 1.10 meter diep warm water, door middel van drijfmiddelen en attributen bieden wij een combinatie van cardio en krachtoefeningen aan.
Wat vertellen
leden
Over CAPITAL SPORTS
PAST CAPITAL SPORTS OOK BIJ JOU?
Kom sporten bij Capital Sports in Zwijndrecht en ontdek hoe doeltreffend en leuk fitness kan zijn. We hebben een ruim aanbod in trainingen en hebben zelfs de nieuwste ontwikkelingen en trends op het gebied van fitness tot onze beschikking.
