Home > Boks&Kickfit Zwijndrecht

Boks & Kickfit Zwijndrecht

Boks & Kickfit bij Capital Sports in Zwijndrecht is dé les voor conditiverbetering en vetverbranding.

Boks & Kickfit bij Capital Sports Zwijndrecht is een groepsles waarbij gebruik wordt gemaakt van een KickBag die gevuld is met zand. Er worden bokshandschoenen gedragen en op de KickBag worden verschillende boks-technieken aangeleerd op opzwepende muziek. Na een warming-up van 10 minuten, vinden er 35 minuten lang opeenvolgende combinaties van stoot, elleboog en traptechnieken plaats uit boksen, kick-boksen, thai-boksen en karate. Aan het einde van een BoksFit Workout ervaar je absoluut dat je lichaam gewerkt heeft.

Voor wie is Boks & Kickfit geschikt?

Wil jij ook je conditie verbeteren, meer uithoudingsvermogen krijgen, je vet verbranden en je lekker kunnen afreageren? Dan is dit jouw les! Boks & Kickfit is een intensieve, uitdagende les.

Waarom is Boks & Kickfit goed voor mij?

Deze voordelen voor de gezondheid zitten er aan Boks & Kickfit:

  • Ontwikkeling van het hart- en vaatstelsel
  • Meer soepelheid en conditie
  • Strakkere spieren
  • Beheersing van de emoties
  • Ontwikkeling van het zelfvertrouwen

Meld je aan voor een gratis proefweek bij Capital Sports in Zwijndrecht!

Wil je gebruik maken van de gratis proefweek bij Capital Sports in Zwijndrecht, laat dan je gegevens achter in onderstaand contactformulier!