• yoga-hot

Meld je nu aan voor een gratis proefles

Benieuwd wat onze hot yogalessen voor jou kunnen betekenen? Probeer nu gratis!

Yoga is geschikt voor iedereen. Oud, jong, lenig, stijf, fit, of juist niet zo energiek.
Iedereen kan yoga beoefenen.
Of u het nu dagelijks doet of één maal per week, Yoga verrijkt uw leven!
U zult snel de positieve invloed op lichaam & geest ontdekken.
 
Wat is Hot Yoga?
Hot Yoga wordt beoefend in een ruimte die wordt verwarmd door middel van infraroodpanelen tot een warmte van maximaal
38 graden. De warmte werkt intensief op uw spieren en maakt dat u zich soepeler kunt bewegen. U zult zien dat
u dieper in een houding kunt komen dan in een ‘gewone’ yogales. De doorbloeding van de spieren is beter en dat
maakt dat blessures zelden voorkomen. 
Heeft u bestaande blessures zoals rugklachten? Dan genezen die juist sneller door de warmte.
Tijdens de Hot Yoga verbrandt u tot wel 600 calorieën! En kan helpen gewicht te verliezen. Maar dat niet alleen....
het zorgt voor stressvermindering, pijnverlichting, innerlijke rust en geeft meer energie.
 

 

 

 

 

 

 

 

Ervaar de eerste les gratis door je aan te melden via onderstaande link.

Meld je nu aan

Nieuws

  • Onze 100-dagen challenge start weer!

    De zomer komt er weer aan, en iedereen wil zo lekker mogelijk in zijn of haar...

    Lees meer
  • Meld je nu aan voor een gratis proefles

    Benieuwd wat onze hot yogalessen voor jou kunnen betekenen? Probeer nu gratis...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Personal Training

    Personal Training

    Start nu met een gratis intake!

    Lees meer
  • Beautysalon Anoucke

    Beautysalon Anoucke

    Voor al uw beauty van top tot teen!

    Lees meer
  • Reformerlessen Pilates

    Reformerlessen Pilates

    Voel je na elke training sterker en leniger!

    Lees meer
  • Fitness

    Fitness

    Iedereen heeft een Personal Coach bij Capital Sports!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.