• Header

Pump

Pump is een groeps work-out op muziek met gewichten. Deze gewichten variëren van 1,8 kilo voor beginners tot 30 kilo voor gevorderden. De vele herhalingen van de oefeningen tijdens de training maken je aanzienlijk sterker.

Alle spiergroepen worden hiermee getraind. Je uithoudingsvermogen en kracht worden danig op de proef gesteld en na de training zul je je zeer voldaan voelen en er een goed gevoel aan over houden.

Start met een Gratis Proefles!

We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

{clubplanner-formulier-6}

Nieuws

  • Tijd om die vakantiekilo's er weer af te trainen? Kom Back in Shape!

    Kies voor het Back in Shape programma!

    Lees meer
  • Uitbreiding groepslessen met virtuele lessen

    Nieuw per 3 september! Virtuele lessen van Les Mills.   Een mooie...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Beautysalon Anoucke

    Beautysalon Anoucke

    Voor al uw beauty van top tot teen!

    Lees meer
  • Reformerlessen Pilates

    Reformerlessen Pilates

    Voel je na elke training sterker en leniger!

    Lees meer
  • Fitness

    Fitness

    Iedereen heeft een Personal Coach bij Capital Sports!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.